Rahasia Singapura Masuk Blue Zone: Kota Hijau, Aturan Ketat, dan Pola Hidup Sehat
Qaplo.com - Singapura kini banyak dibahas sebagai salah satu contoh blue zone modern setelah mencatat angka harapan hidup penduduk yang sangat tinggi. Capaian ini membuat negara kota tersebut kerap disandingkan dengan wilayah-wilayah yang
Qaplo.com - Singapura kini banyak dibahas sebagai salah satu contoh blue zone modern setelah mencatat angka harapan hidup penduduk yang sangat tinggi. Capaian ini membuat negara kota tersebut kerap disandingkan dengan wilayah-wilayah yang dikenal memiliki penduduk berumur panjang, seperti Okinawa di Jepang, Sardinia di Italia, dan Ikaria di Yunani. Berdasarkan data Departemen Statistik Singapura, rata-rata angka harapan hidup penduduk di negara itu mencapai 83,9 tahun pada 2025. Angka tersebut menunjukkan bahwa kualitas hidup di Singapura tidak hanya ditopang layanan kesehatan, tetapi juga tata kota, kebijakan publik, lingkungan, dan kebiasaan hidup masyarakat. Blue zone adalah istilah untuk wilayah yang penduduknya dikenal memiliki usia harapan hidup tinggi dan kualitas hidup relatif baik pada usia lanjut. Dalam konteks Singapura, pembahasan ini menarik karena terjadi di negara modern dengan kepadatan penduduk tinggi dan ritme perkotaan yang cepat. Angka Harapan Hidup Singapura Data terbaru menunjukkan rata-rata harapan hidup penduduk Singapura berada di angka 83,9 tahun. Jika dilihat berdasarkan jenis kelamin, laki-laki memiliki angka harapan hidup sekitar 81,8 tahun, sedangkan perempuan mencapai 86,0 tahun. Penduduk yang telah mencapai usia 65 tahun juga masih memiliki prospek hidup cukup panjang, yakni hingga sekitar 86,6 tahun. Angka ini memberi gambaran bahwa sistem kesehatan, lingkungan, dan dukungan sosial bagi kelompok lanjut usia berjalan relatif kuat. Harapan hidup adalah perkiraan rata-rata lama hidup seseorang berdasarkan kondisi kesehatan, sosial, dan demografi pada periode tertentu. Angka ini tidak berarti setiap orang pasti hidup sampai usia tersebut, tetapi dapat digunakan untuk membaca kualitas kesehatan masyarakat secara umum. Kebijakan Publik
