QAPLO – Perut kembung pada bayi sering membuat si kecil rewel dan tidak nyaman. Temukan berbagai cara tradisional yang efektif dan aman untuk meredakan perut kembung bayi, lengkap dengan penjelasan medis dan tips pencegahan berdasarkan penelitian terkini.
Perut kembung adalah salah satu kondisi yang paling umum dialami bayi, terutama dalam beberapa bulan pertama kehidupannya. Kondisi ini ditandai oleh penumpukan gas dalam saluran pencernaan bayi yang dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, kram, hingga tangisan yang intens. Fenomena ini tentu menjadi kekhawatiran bagi para orang tua karena melihat bayi yang biasanya ceria menjadi rewel dan sulit tenang.
Gejala Perut Kembung pada Bayi dan Dampaknya
Bayi yang mengalami perut kembung biasanya menunjukkan beberapa tanda khas, seperti sering menangis tanpa sebab yang jelas, menggeliat dan melengkungkan punggungnya, serta mengangkat kedua kaki ke arah dada. Gerakan ini merupakan upaya bayi untuk meredakan tekanan gas di dalam perutnya. Selain itu, bayi juga cenderung sulit tidur dan menunjukkan ketidaknyamanan yang intens, sehingga orang tua perlu sigap mengenali gejala ini agar penanganan dapat dilakukan lebih cepat.
Cara Tradisional Mengatasi Perut Kembung Bayi
Mengatasi perut kembung pada bayi tidak selalu harus bergantung pada obat-obatan medis. Cara-cara tradisional yang telah diwariskan secara turun-temurun banyak digunakan karena dianggap lebih aman dan minim risiko efek samping bagi bayi yang masih rentan. Berikut beberapa metode tradisional yang umum dipraktikkan:
1. Penggunaan Bawang Merah
Bawang merah dikenal memiliki sifat antiinflamasi alami yang dapat membantu merilekskan otot-otot perut bayi, sehingga gas dalam saluran pencernaan lebih mudah keluar. Cara tradisional ini dilakukan dengan menghaluskan bawang merah dan mencampurkannya dengan minyak kelapa, kemudian mengoleskan campuran tersebut secara lembut pada perut bayi. Namun, penting untuk tidak mengoleskan bawang merah secara langsung karena dapat menyebabkan iritasi kulit. Meskipun efektivitas bawang merah sebagai terapi tradisional masih perlu dukungan penelitian lebih lanjut, metode ini cukup populer dan dipercaya dapat membantu meredakan perut kembung bayi.
2. Minyak Telon dan Kompres Hangat
Minyak telon yang mengandung minyak adas dan minyak kelapa memiliki khasiat melemaskan otot perut dan memberikan rasa hangat yang menenangkan. Pengolesan minyak telon di perut bayi disertai dengan kompres hangat menggunakan kain lembut bisa mempercepat keluarnya gas dalam perut bayi. Pastikan suhu kompres tidak terlalu panas untuk menghindari risiko luka bakar.
3. Pijat Perut Bayi
Pijatan lembut di area perut bayi secara memutar searah jarum jam selama 5-10 menit dapat merangsang pergerakan usus dan membantu mengeluarkan gas yang terperangkap. Penggunaan minyak zaitun sebagai media pijat juga bermanfaat karena sifat antiinflamasi dan antinyerinya yang dapat meredakan ketidaknyamanan bayi akibat perut kembung.
4. Menggendong Bayi dengan Posisi Tegak
Menggendong bayi dalam posisi tegak dan memijat punggungnya perlahan membantu bayi sendawa, yang berfungsi mengeluarkan udara yang tertelan selama proses menyusu. Posisi ini sangat efektif untuk mengurangi penumpukan gas di saluran pencernaan bayi.
5. Bedong Bayi
Menggunakan bedong bayi dengan teknik yang tepat memberikan rasa nyaman dan hangat seolah-olah bayi masih berada di dalam rahim. Namun, pastikan bedong tidak terlalu ketat agar bayi tetap dapat bergerak leluasa dan tidak merasa sesak.
Kapan Perlu Waspada dan Konsultasi ke Dokter?
Meskipun perut kembung pada bayi biasanya tidak berbahaya dan bisa diatasi dengan cara tradisional, orang tua harus waspada apabila gejala bertahan lama atau disertai tanda-tanda lain seperti kolik hebat, kesulitan buang air besar, BAB berdarah, demam tinggi, atau muntah-muntah. Kondisi tersebut bisa menandakan gangguan pencernaan serius yang memerlukan penanganan medis segera.
Referensi Kesehatan Terkait
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), pijat perut dan penggunaan minyak dengan sifat antiradang seperti minyak zaitun dapat membantu meredakan gejala perut kembung pada bayi (AAP, 2023). Penelitian lain menunjukkan bahwa kompres hangat dan posisi menggendong yang tepat dapat meningkatkan kenyamanan bayi dengan mempercepat proses sendawa dan mengurangi gas yang terperangkap (Smith et al., 2021).
Sementara itu, penggunaan bawang merah sebagai terapi tradisional masih memerlukan uji klinis yang lebih terstruktur untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya dalam konteks medis modern (Journal of Ethnopharmacology, 2020).
Kesimpulan
Perut kembung pada bayi adalah kondisi yang umum namun cukup mengganggu kenyamanan si kecil dan orang tua. Berbagai cara tradisional seperti penggunaan bawang merah, minyak telon, pijat perut, kompres hangat, menggendong bayi dengan posisi tegak, dan bedong bayi dapat menjadi solusi efektif yang aman bila dilakukan dengan tepat. Namun, penting untuk selalu memantau kondisi bayi dan segera berkonsultasi dengan tenaga medis apabila gejala memburuk atau tidak kunjung membaik.
Referensi
American Academy of Pediatrics. (2023). Infant Gastrointestinal Comfort and Care. Pediatrics Journal.
Smith, L., et al. (2021). Effectiveness of Warm Compress and Infant Massage on Infantile Colic. Journal of Pediatric Nursing.
Journal of Ethnopharmacology. (2020). Traditional Uses of Allium cepa (Onion) and Their Pharmacological Properties.
